|
|
|
نوشته شده توسط : دکتر شریف نجفی
روشهای درست خانه داری برای بیماران کمردرد را در این مقاله بررسی می کنیم.
برای مشاهده متن کامل مقاله روشهای درست خانه داری برای بیماران کمردرد روی لینک روشهای درست خانه داری برای بیماران کمردرد کلیک کنید و وارد وب سایت دکتر نجفی ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی شوید. برای مشاوره آنلاین با دکتر نجفی از طریق واتساپ سایت دکتر نجفی اقدام نمایید.
:: موضوعات مرتبط:
بیماری های ستون فقرات ,
,
:: برچسب‌ها:
روشهای درست خانه داری برای بیماران کمردرد , بهترین روش خوابیدن برای رفع کمردرد , کارهایی که برای دیسک کمر ضرر دارد , نحوه استراحت برای درمان دیسک کمر , برای دیسک کمر چی خوبه , درمان کمردرد در پنج دقیقه , درمان دیسک کمر در منزل , ایا کیسه اب گرم برای کمر درد خوب است , ورزش برای دیسک کمر ,
:: بازدید از این مطلب : 22
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : جمعه 17 بهمن 1402 |
نظرات ()
|
|
نوشته شده توسط : دکتر شریف نجفی
انگشت چنگالی ، درمان انگشت چنگالی ، فیزیوتراپی انگشت چنگالی را در این مقاله بررسی می کنیم. انگشتان چنگالی باعث خمیدگی انگشتان از مفصل میانی و انتهایی انگشتان می شود و می تواند باعث افزایش درد و فشار به مفصل می شود. رباط ها و تاندون هایی که سفت می شود باعث خمیدگی انگشتان به سمت پایین میشود، انگشت چنگالی در هر انگشتی می تواند اتفاق بیوفتد به جز انگشت اول.
برای مشاهده متن کامل مقاله انگشت چنگالی روی لینک انگشت چنگالی کلیک کنید و وارد وب سایت دکتر نجفی ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی شوید. برای مشاوره آنلاین با دکتر نجفی از طریق واتساپ سایت دکتر نجفی اقدام نمایید.
:: موضوعات مرتبط:
بیماری های عضلانی و اسکلتی ,
,
:: برچسب‌ها:
انگشت چنگالی ، درمان انگشت چنگالی ، فیزیوتراپی انگشت چنگالی , درمان انگشت چنگالی , چگونه انگشتان کج پا را صاف کنیم , عمل انگشت چکشی پا , حرکات اصلاحی انگشت چکشی , علت کج شدن انگشت دوم پا , چنگ شدن دست و پا نشانه چیست , چنگ شدن انگشتان دست نشانه چیست , انگشت چکشی دست ,
:: بازدید از این مطلب : 18
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : جمعه 6 بهمن 1402 |
نظرات ()
|
|
نوشته شده توسط : دکتر شریف نجفی
بورسیت زانو ، درمان بورسیت پس آنسرین و فیزیوتراپی بورسیت پنجه غازی را در این مقاله بررسی می کنیم. به التهاب بورس هایی که در نزدیکی مفصل زانو قرار دارند؛ بورسیت زانو می گویند. هدف ما از این مقاله معرفی بهترین روش های درمان بورسیت زانو است اما لازم دانستیم قبل از اینکه با روش های درمان بورسیت زانو آشنا شوید.
برای مشاهده متن کامل مقاله بورسیت زانو ، درمان بورسیت پس آنسرین ، فیزیوتراپی بورسیت پنجه غازی روی لینک بورسیت زانو ، درمان بورسیت پس آنسرین ، فیزیوتراپی بورسیت پنجه غازی کلیک کنید و وارد وب سایت دکتر نجفی ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی شوید. برای مشاوره آنلاین با دکتر نجفی از طریق واتساپ سایت دکتر نجفی اقدام نمایید.
:: موضوعات مرتبط:
بیماری های عضلانی و اسکلتی ,
,
:: برچسب‌ها:
بورسیت زانو , درمان بورسیت پس آنسرین , فیزیوتراپی بورسیت پنجه غازی , عکس بورسیت زانو , جراحی بورسیت زانو , ورزش برای درمان بورسیت زانو , درمان خانگی بورسیت زانو , بورسیت پشت زانو , بورسیت آنسرین , بورسیت آرنج ,
:: بازدید از این مطلب : 35
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 28 دی 1402 |
نظرات ()
|
|
نوشته شده توسط : دکتر شریف نجفی
التهاب و کشیدگی تاندون عضله بازویی ، درمان و فیزیوتراپی درد تاندون عضله بازویی ، انواع، علل و علائم التهاب و کشیدگی تاندون عضله بازویی و گزینه های جراحی برای پارگی آن را در این مقاله بررسی می کنیم. تاندونیت عضله دو سر بازو التهاب تاندون عضله دو سر بازو است که با کشیدگی – در رفتگی – پارگی تاندون و آرتریت رخ می دهد.
برای مشاهده متن کامل مقاله التهاب و کشیدگی تاندون عضله بازویی روی لینک التهاب و کشیدگی تاندون عضله بازویی کلیک کنید و وارد وب سایت دکتر نجفی ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی شوید. برای مشاوره آنلاین با دکتر نجفی از طریق واتساپ سایت دکتر نجفی اقدام نمایید.
:: موضوعات مرتبط:
بیماری های عضلانی و اسکلتی ,
,
:: برچسب‌ها:
التهاب و کشیدگی تاندون عضله بازویی , درمان و فیزیوتراپی درد تاندون عضله بازویی , التهاب تاندون دوسر بازو , عضله بازویی قدامی , درمان کشیدگی عضله بازو , کشیدگی عضله دست چپ , درمان کشیدگی عضله جلو بازو , درمان خانگی کشیدگی عضله بازو , درمان پارگی عضله بازو , علائم کشیدگی عضله بازو ,
:: بازدید از این مطلب : 35
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 19 دی 1402 |
نظرات ()
|
|
نوشته شده توسط : دکتر شریف نجفی
پیچ خوردگی مکرر مچ پا یا پیچ خوردگی مزمن مچ پا را در این مقاله بررسی می کنیم. پیچ خوردگی مزمن مچ پا Chronic ankle sprain به مواردی گفته میشود که بعد از گذشت شش هفته از پیچ خوردگی مچ پا، درد همچنان در ناحیه مچ پا باقی مانده است و پیچ خوردگی مکرر مچ پا Recurrent ankle sprain وقتی است که مچ پا بعد از بهبودی نسبی از آسیب قبلی در ماه ها یا سال های بعد بطور مکرر پیچ میخورد.
برای مشاهده متن کامل مقاله پیچ خوردگی مکرر مچ پا روی لینک پیچ خوردگی مکرر مچ پا کلیک کنید و وارد وب سایت دکتر نجفی ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی شوید. برای مشاوره آنلاین با دکتر نجفی از طریق واتساپ سایت دکتر نجفی اقدام نمایید.
:: موضوعات مرتبط:
توانبخشی ,
,
:: برچسب‌ها:
پیچ خوردگی مکرر مچ پا ,
پیچ خوردگی مزمن مچ پا ,
انواع پیچ خوردگی مچ پا ,
عکس پیچ خوردگی مچ پا ,
پیچ خوردگی مچ پا و ورم ,
پیچ خوردگی مچ پا ,
درمان پیچ خوردگی مچ پا دکتر خیراندیش ,
علائم پیچ خوردگی مچ پا ,
کفش مناسب برای پیچ خوردگی مچ پا ,
:: بازدید از این مطلب : 24
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 9 دی 1402 |
نظرات ()
|
|
نوشته شده توسط : دکتر شریف نجفی
تعويض مفصل زانو ، تعویض کشکک زانو ، مراقبت بعد از تعويض مفصل زانو ، فیزیوتراپی بعد از عمل تعویض مفصل زانو را در این مقاله بررسی می کنیم. جراحی تعویض مفصل زانو قسمت هایی از مفاصل آسیب دیده یا فرسوده زانو را جایگزین می کند. این جراحی می تواند به کاهش درد و بهبود عملکرد زانو کمک کند. در طول جراحی، استخوان و غضروف آسیب دیده با قطعات ساخته شده از فلز و پلاستیک جایگزین می شود.
برای مشاهده متن کامل مقاله تعويض مفصل زانو ، تعویض کشکک زانو روی لینک تعويض مفصل زانو ، تعویض کشکک زانو کلیک کنید و وارد وب سایت دکتر نجفی ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی شوید. برای مشاوره آنلاین با دکتر نجفی از طریق واتساپ سایت دکتر نجفی اقدام نمایید.
:: موضوعات مرتبط:
بیماری های عضلانی و اسکلتی ,
,
:: برچسب‌ها:
تعويض مفصل زانو ,
تعویض کشکک زانو ,
مراقبت بعد از تعويض مفصل زانو ,
فیزیوتراپی بعد از عمل تعویض مفصل زانو ,
عمل تعویض مفصل زانو ,
هزینه تعویض مفصل زانو ,
مدت استراحت بعد از عمل زانو ,
قیمت مفصل زانو ,
تجربه بیماران تعویض مفصل زانو نی نی سایت ,
تجربه بیماران تعویض مفصل زانو ,
ایا عمل تعویض مفصل زانو خطرناک است ,
نحوه خوابیدن بعد از تعویض مفصل زانو ,
:: بازدید از این مطلب : 52
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 27 آذر 1402 |
نظرات ()
|
|
نوشته شده توسط : دکتر شریف نجفی
ورزشهای شلی مفاصل در کودکان و نرمی مفاصل از مواردی است که سوالات زیادی در ذهن مخاطب بوجود می آید در این مقاله به سوالاتی در رابطه با ورزشهای شلی مفاصل در کودکان و نرمی مفاصل پاسخ می دهیم در ادامه مقاله با ما همراه باشید.
برای مشاهده متن کامل مقاله ورزشهای شلی مفاصل در کودکان ، نرمی مفاصل روی لینک ورزشهای شلی مفاصل در کودکان ، نرمی مفاصل کلیک کنید و وارد وب سایت دکتر نجفی ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی شوید. برای مشاوره آنلاین با دکتر نجفی از طریق واتساپ سایت دکتر نجفی اقدام نمایید.
:: موضوعات مرتبط:
بیماری های عضلانی و اسکلتی ,
,
:: برچسب‌ها:
ورزشهای شلی مفاصل در کودکان ، نرمی مفاصل , شلی مفاصل در کودکان , شلی مفاصل کودکان , شلی مفاصل , تغذیه مناسب برای نرمی مفاصل , درمان شلی مفاصل , شلی مفاصل کودک , ورزش برای شلی مفاصل , شلی مفاصل در بزرگسالان , دارو برای نرمی مفاصل , درمان گیاهی نرمی مفاصل , نرمی مفاصل ,
:: بازدید از این مطلب : 33
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 13 آذر 1402 |
نظرات ()
|
|
نوشته شده توسط : دکتر شریف نجفی
تعويض مفصل زانو ، مراقبت های بعد از تعویض مفصل زانو، عوارض تعویض مفصل زانو را در این مقاله بررسی می کنیم. تعویض مفصل زانو یا آرتروپلاستی (Arthroplasty) ، عمل تعویض مفصل زانو است که طی آن مفصل آسیب دیده بیمار بطور کامل جایگزین می گردد. یکی از رایج ترین عللی که باعث می شود که بیماران برای تعویض مفصل زانو اقدام کنند ، درد شدید زانو ، ناشی از آسیب ، تصادف ،بیماری های مزمن و یا ساییدگی مفصل زانو است ، که این درد شدید خود به عوامل زیادی مانند محل درد زانو که ممکن است پشت زانو ، زیر زانو، کشکک یا … یا سن افراد بستگی دارد ، زیرا ساییدگی زانو معمولا با افزایش سن ارتباط مستقیم دارد.
این عمل جراحی زمانی انجام میشود که ناراحتی های ناشی از استرس و آرتریت مفصلی زانو با درمان غیر جراحی نمی تواند کنترل شود و به شدت کیفیت زندگی بیمار را تحت تاثیر قرار می‌کند.
برای مشاهده متن کامل مقاله تعويض مفصل زانو ، مراقبت‌های بعد از تعویض مفصل زانو، عوارض تعویض مفصل زانو روی لینک تعويض مفصل زانو ، مراقبت‌های بعد از تعویض مفصل زانو، عوارض تعویض مفصل زانو کلیک کنید و وارد وب سایت دکتر نجفی ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی شوید. برای مشاوره آنلاین با دکتر نجفی از طریق واتساپ سایت دکتر نجفی اقدام نمایید.
:: موضوعات مرتبط:
بیماری های عضلانی و اسکلتی ,
,
:: برچسب‌ها:
تعویض مفصل زانو ، مراقبت‌های بعد از تعویض مفصل زانو، عوارض تعویض مفصل زانو , فیلم عمل تعویض مفصل زانو , هزینه تعویض مفصل زانو , مدت استراحت بعد از عمل زانو , قیمت مفصل زانو , تجربه بیماران تعویض مفصل زانو نی نی سایت , تجربه بیماران تعویض مفصل زانو , ایا عمل تعویض مفصل زانو خطرناک است , نحوه خوابیدن بعد از تعویض مفصل زانو ,
:: بازدید از این مطلب : 26
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 2 آذر 1402 |
نظرات ()
|
|
نوشته شده توسط : دکتر شریف نجفی
ورزشهای تقویتی عضلات همسترینگ ، کشیدگی و پارگی همسترینگ را در این مقاله بررسی می کنیم. گرفتگی عضلات همسترینگ مشکلی شایع به خصوص در میان ورزشکاران به شمار می رود. یک برنامه ورزشی مناسب برای افزایش انعطاف پذیری عضلات همسترینگ می تواند نحوه حرکت این عضلات را بهبود بخشد. در این مقاله قصد داریم در ابتدا درباره نقش عضلات همسترینگ صحبت کنیم و سپس چند ورزش برای تقویت عضلات همسترینگ معرفی خواهیم کرد.
برای مشاهده متن کامل مقاله ورزشهای تقویتی عضلات همسترینگ، کشیدگی و پارگی همسترینگ روی لینک ورزشهای تقویتی عضلات همسترینگ، کشیدگی و پارگی همسترینگ کلیک کنید و وارد وب سایت دکتر نجفی ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی شوید. برای مشاوره آنلاین با دکتر نجفی از طریق واتساپ سایت دکتر نجفی اقدام نمایید.
:: موضوعات مرتبط:
بیماری های عضلانی و اسکلتی ,
,
:: برچسب‌ها:
ورزشهای تقویتی عضلات همسترینگ , کشیدگی و پارگی همسترینگ , ورزش های تقویتی عضلات همسترینگ , شش تمرین برای انعطاف عضلات همسترینگ , تقویت همسترینگ , تقویت عضلات همسترینگ و چهارسر ران , تقویت عضلات پشت پا در خانه , تقویت عضلات همسترینگ با وزنه , تقویت عضلات همسترینگ با دستگاه , همسترینگ چیست , عضله همسترینگ ,
:: بازدید از این مطلب : 25
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 28 آبان 1402 |
نظرات ()
|
|
نوشته شده توسط : دکتر شریف نجفی
جلوگیری از کمردرد هنگام کار خانگی ، ارگونومی کمردرد ، روش صحیح انجام کارهای خانه داری را در این مقاله بررسی می کنیم. بسیاری از خانم‌ها، به خصوص بانوان شاغل به دلیل اینکه زمان کمتری در خانه سپری می‌کنند، سعی می‌کنند کارهای خانه را در مدت زمانی فشرده انجام دهند؛ که اگر نکات ایمنی و حفاظتی را رعایت نکنند، فشار مضاعفی به جسم و روان آنها وارد شده و سلامتیشان به خطر می‌افتد.
برای مشاهده متن کامل مقاله جلوگیری از کمردرد هنگام کار خانگی ، ارگونومی کمردرد ، روش صحیح انجام کارهای خانه داری روی لینک جلوگیری از کمردرد هنگام کار خانگی ، ارگونومی کمردرد ، روش صحیح انجام کارهای خانه داری کلیک کنید و وارد وب سایت دکتر نجفی ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی شوید. برای مشاوره آنلاین با دکتر نجفی از طریق واتساپ سایت دکتر نجفی اقدام نمایید.
:: موضوعات مرتبط:
بیماری های ستون فقرات ,
,
:: برچسب‌ها:
جلوگیری از کمردرد هنگام کار خانگی , ارگونومی کمردرد , روش صحیح انجام کارهای خانه داری , ایا نشستن برای دیسک کمر ضرر دارد , عوامل پیشگیری از کمردرد , خشک شدن کمر بعد از نشستن , علت کمردرد بعد از نشستن طولانی , علت کمر درد موقع نشستن , درمان کمردرد در پنج دقیقه , درمان کمر درد ناشی از نشستن زیاد , جلوگیری از کمردرد در محل کار ,
:: بازدید از این مطلب : 29
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 16 آبان 1402 |
نظرات ()
|
|
|
|
|
عضو شوید
عضویت سریع
آمار
وب سایت:
آمار مطالب
آمار بازدید
